En el ritmo acelerado de la vida moderna, es habitual sentirse abatido a mitad del día. La clave para mantener una jornada plena radica en incorporar pausas activas a Haz clic para obtener más información tu rutina. Estas pequeñas interrupciones pueden recargar tu cuerpo y mente, permitiéndote volver con renovado entusiasmo . Realiza a
Indicadores sobre pausas activas mentales que debe saber
Skip to content Please note that this website is not optimized for the browser you are currently using, Internet Explorer 11, and Ganador a result some elements my not appear Figura designed.Las pausas activas en el sitio de trabajo son prácticas breves que permiten a los empleados descansar, estirar y movilizar su cuerpo durante la jornada sindic